Sănatate

Sucul natural care scade tensiunea arterială si crește rezistența fizică. Daca suferi de hipertensiune arteriala sau, pur si simplu, vrei sa-ti eficientizezi antrenamentul fizic crescandu-ti rezistenta, bea suc natural de sfecla rosie! Doar 70 de mililitri de suc natural de sfecla rosie sunt suficienti pentru a creste rezistenta fizica, in …

Obezitatea, nivelul scăzut de educație, diabetul de tip 2, îngustarea arterei carotide în zona gâtului, depresia, tensiunea arterială ridicată, un nivel ridicat al unui anumit aminoacid și fragilitatea organismului sunt puse de acest studiu în legătură cu două treimi dintre cazurile de Alzheimer la nivel mondial. Conexiunile cu fumatul și …

Un stil de viaţă sănătos este esenţial pentru prevenirea apariţiei diverselor forme de cancer, dar ce înseamnă mai exact un stil de viaţă sănătos? La această întrebare au răspuns experţi ai Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii care au conceput şi un ghid de 12 paşi ce poate ajută pe oricine să …

O lămâie congelată NU trebuie să îți lipsească din casă! În sucul de lămâie se afla acid citric, citraţi de calciu şi de potasiu, glucoza şi fructoza direct asimilabile. Săruri minerale şi oligoelemente: fier, calciu, siliciu, fosfor, mangan, cupru. Lămâia conţine şi limonoizi, nişte fitochimicale extrem de puternice în lupta …

Nutritia, mai ales partea legata de slabit si sanatate, este plina de non-sens. Am strans in acest articol cele mai rele exemple, dar lista a fii putut fii mult mai mare. Iata topul 13 al minciunilor si miturilor care au facut lumea mai grasa si mai nesanatoasa. 1) Ouale sunt …

Este incredibil de frustrant sa incerci sa slabesti dar sa nu reusesti. In teorie pare usor sa arati mai bine: mananci mai putine calorii decat arzi si faci sport! De ce nu functioneaza si la tine? In practica slabirea nu este niciodata atat de simpla ca in teorie si se …

Arsura la stomac este o senzatie foarte neplacuta care se localizeaza in partea superioara a abdomenului, sub stern. Acest disconfort mai poarta denumirea de indigestie, regurgitare de acid sau pirozis. Daca suferi de arsuri la stomac, se poate sa ai probleme in a inghiti alimente, se poate sa fii balonat …

Castraveții sunt legume care au numeroase beneficii pentru sănătate. Bogați în vitamine (A, C, K), calciu și potasiu, aceștia fac minuni și asupra pielii și părului tău. Iată cum! Demachiant natural Sucul de castravete ajută la îmbunătățirea aspectului tenului, curățând pielea de impurități. Blenduiește câțiva castraveți și păstrează sucul. Aplică …

Dieta de 5 zile care curata organismul este bazata pe un aport ridicat de vitamine si alimente bogate in antioxidanti ce ajuta nespus de mult in detoxifiere. Dupa dieta de 5 zile care curata organismul, corpul se va simti mult mai revigorat si va fi cat se poate de sanatos, …

Aceasta forma de cancer este o forma destul de agresiva, cu o evolutie rapida. Cancerul pulmonar este cea mai frecventa neoplazie din lume, cu incidenta maxima la barbati. La femei, cancerul pulmonar este al doilea cel mai frecvent cancer dupa cel mamar. Un studiu publicat in 2013 pe PubMed, un …