Tag Archives: digestie

Dieta joaca un rol important in aparitia problemelor legate de somn. Este bine sa stii care sunt alimentele ce iti pot strica somnul, pentru a evita sa le consumi la cina. Unele dintre ele cu adevarat neasteptate: Cafeina Cu totii stim ca aceasta substanta mentine organismul treaz, insa nu toata …

Studiile nutritionistilor sustin ca ghimbirul stimuleaza digestia, chili reduce colesterolul, iar salvia imbunateste memoria. Rolul condimentelor este de mult timp apreciat si respectat in domeniul culinar, insa acestea joaca un rol extrem de important si in mentinerea sanatatii organismului. Astfel, in cazul in care sarea si piperul sunt singurele condimente …