Tag Archives: surprinzatoare

Surse surprinzatoare de zahar in alimentatie

Prea mult zahar ingrasa si dauneaza sanatatii. Verifica intotdeauna lista ingredientelor de pe orice aliment pe care alegi sa-l consumi. American Heart Association recomanda ca femeile sa nu consume mai mult de 100 de calorii de zahar pe zi (circa 6 lingurite), iar barbatii nu mai mult de 150 de …

Citeste mai mult