Sănătatea de zi cu zi – 7 efecte ale turmericului
6 octombrie 2025
@Breaking news, Sănatate
141 vizualizari
Îmbunătățește circulația sângelui și menține inima sănătoasă
|
|
Turmericul nu numai că favorizează circulația sângelui, menține un nivel optim al colesterolului și îmbunătățește tensiunea arterială, dar susține și întregul sistem circulator și protejează sănătatea inimii.
|
|
Susține sistemul nervos și combate îmbătrânirea
|
|
Curcuma crește nivelul proteinei BDNF, care este responsabilă pentru creșterea neuronilor și joacă un rol cheie în combaterea diferitelor procese degenerative în creier și în întregul organism.
|
|
Studiile au demonstrat că curcumina are un efect pozitiv asupra enzimelor asociate cu depunerea grăsimilor în ficat și reduce inflamațiile care afectează ficatul.
|
|
Are proprietăți antioxidante și întărește sistemul imunitar.
|
|
Datorită proprietăților sale antioxidante , turmericul combate inflamațiile cronice și stresul oxidativ. Susține reacțiile anticorpilor la agenți patogeni și microorganisme, întărind astfel imunitatea.
|
|
Stimulează arderea grăsimilor
|
|
Curcumina acționează asupra celulelor adipoase și ajută organismul să utilizeze grăsimile ca sursă de energie. Astfel, favorizează slăbirea și previne acumularea de grăsime.
|
|
Întărește căile respiratorii
|
|
Turmericul poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea inflamațiilor la nivelul plămânilor și căilor respiratorii superioare.
|
|
Îmbunătățește aspectul pielii
|
|
Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antioxidante, ajută și în cazul diferitelor probleme cutanate și luminează și întinerește pielea.
|
|
Info CS
