Tag Archives: benefice

Sănătatea de zi cu zi - 7 efecte ale turmericului

George Ohsawa, pe numele său adevărat Yukikazu Sakurazawa este fondatorul dietei macrobiotice. Alimentaţia macrobiotică mai este denumită şi arta longevităţii şi a reîntineririi, deoarece dieta macrobiotică este de fapt un mod de viaţă, în armonie cu natura şi cu mediul. De-a lungul anilor, ea a fost folosită pentru a vindeca …

O data cu inaintarea in varsta sanatatea ochilor, in cazul majoritatii dintre noi, are de suferit; este un proces normal. Pe langa varsta sunt si afectiuni care duc la slabirea vederii, cum este diabetul, de exemplu. Calitatea vietii are mult de pierdut din cauza necazurilor provocate de sanatatea precara a …

►Regimul alimentar mediteranean, bogat în uleiuri vegetale şi peşte, este la fel de benefic pentru persoanele care suferă de maladii cardiace ca şi regimul alimentar foarte strict, sărac în grăsimi, este concluzia Asociaţiei americane de cardiologie. Dieta mediteraneană constă în consumul mărit de fructe, vegetale, seminţe şi peşte, cantităţi mici …

Ştiaţi că două pastile cu ulei de peşte luate zilnic impulsionează creierul copiilor să se dezvolte în trei luni cât s-ar dezvolta în trei ani? Asa susţin cercetătorii din Marea Britanie. Creierele copiilor care au primit zilnic capsule cu acizi graşi Omega-3 şi Omega-6 audezvoltat mai multă materie cenuşie, ceea …