Tag Archives: pofta

METODE CA SA ,,ITI MAI PUI POFTA IN CUI”

In cazul in care te simti vinovat ca ai exagerat cu mancarea de sarbatori si prin urmare, blugii care erau putin largi inainte de Paste au devenit acum un pic cam stransi, avem cateva solutii pentru tine, pentru a-ti reveni in forma: 1. Bea apa Unul dintre motivele pentru care …

Citeste mai mult

5 secrete pentru a stapani pofta de mancare

Ti-ai propus sa mananci mai sanatos sau mai putin, insa pur si simplu pofta nu te lasa sa iti duci planul la bun sfarsit? De cate ori nu ai auzit proverbul „Mai pune-ti pofta in cui”? Pofta de mancare este o problema cu care multi dintre noi ne confruntam, intr-o …

Citeste mai mult

Depresia de iarnă: 6 semne că suferi de ea

Toată lumea suferă de melancolie atunci când zilele devin scurte și foarte friguroase. Dar, pentru unii dintre noi, iarna aduce cu ea ceva mai serios decât o mică întristare: depresia de iarnă, care poate fi o formă serioasă a acestei afecțiuni: Ce înseamnă depresia de iarnă? Depresia de iarnă reprezintă …

Citeste mai mult

Cum scapam de pofte? Cum reducem caloriile ?

“Mi-e pofta de ceva dulce”. “Mi-e pofta de ceva sarat”. “Mi-e pofta de ceva bun”. De cate ori nu vi s-a intamplat sa va treaca aceste lucruri prin minte sau chiar sa le spuneti cu voce tare? Stim! Si noi am patit-o de foarte multe ori. Dar ce ne facem …

Citeste mai mult