Laptele de soia, cu o consistenţă densă şi un gust delicios, este bogat în calciu, vitamina D şi are numeroase beneficii pentru sănătate.O cană de lapte de soia conţine 25-31% calciu, 11-31% vitamina D, 89-125 de calorii, 5 grame de grăsimi (0,4 grame grăsimi saturate), 6-10 grame de proteine, 1-5 …
Citeste mai multTag Archives: soia
Azi pregatim ceva usor si gustos: Piept de pui cu ardei kapia rosu
Ingrediente: – 1 buc piept de pui – 25 gr unt – 2 ardei Kapia rosu – 100 ml sos de soia – 2 fire cimbrisor – sare, piper Preparare: Pieptul de pui dezosat si fara piele se spala, se sterge cu un servet si se taie cubulete. Untul se …
Citeste mai multAzi mergem in China pentru un Porc chinezesc si orez cu ou
Ingrediente: 400 gr carne de porc 1 lingura amidon legume diverse sos de soia sos chili ulei de arahide (sau de masline) 350 gr de orez cu bob lung 2 oua Preparare: Am taiat carnea de porc in fasii, dupa care am impreunat-o cu amidonul si am pus-o la prajit …
Citeste mai mult
Info CS