Controlul greutatii si exercitiile fizice regulate sunt esentiale pentru mentinerea unei inimi sanatoase – dar si regimul alimentar conteaza la fel de mult. O dieta echilibrata poate reduce riscul aparitiei bolilor de inima si a unui infarct cu 80%. Anumite alimente pot reduce nivelul colesterolului, pot preveni cresterea tensiunii arteriale …
Citeste mai multSănatate
Iată cele 5 alimente de evitat la cină
Dieta joaca un rol important in aparitia problemelor legate de somn. Este bine sa stii care sunt alimentele ce iti pot strica somnul, pentru a evita sa le consumi la cina. Unele dintre ele cu adevarat neasteptate: Cafeina Cu totii stim ca aceasta substanta mentine organismul treaz, insa nu toata …
Citeste mai multSubstanta care te protejeaza de cancer. Cum functionează
Licopenul este substanta care te protejeaza de cancer, fiind unul dintre cei mai puternici antioxidanti din natura. Acest antioxidant fereste corpul de efectul negativ al radicalilor liberi, care sunt in stransa legatura cuaparitia cancerelor, titrează Lyla. Radicalii liberi sunt, de fapt, molecule cu un electron in minus, ceea ce le …
Citeste mai multPREMII NAȚIONALE PENTRU ÎNVĂȚĂMÂNTUL CĂRĂȘAN
Concursul Național de Creativitate Didactică în domeniul materialelor auxiliare destinate educației pentru drepturile omului, democrație și o culturi a păcii în învățământul preuniversitar, organizat de Institutul Român pentru Drepturile Omului în parteneriat cu Ministerul Educației și Cercetării Științifice și cu sprijinul Caselor Corpului Didactic, ediția 2014, a fost finalizat prin …
Citeste mai multAnanasul proaspăt – diuretic, detoxifiant – face minuni în curele de slăbire
Acest fruct cu savoare exotica te ajuta sa slabesti rapid fara sa tii o dieta stricta si combate celulita. Ananasul contine bromelina, o enzima care accelereaza digestia proteinelor si asigura drenajul grasimilor, titrează Lyla. Nutritionistii recomanda consumul zilnic de ananas pentru eliminarea celulitei, in special a aspectului inestetic de coaja …
Citeste mai multBun în multe afecțiuni, poți slăbi cu ceai de ghimbir
Pe lângă faptul că dă gust mâncărurilor, ghimbirul are numeroase virtuţii terapeutice. Datorită proprietăţilor sale benefice asupra organismului, ghimbirul a devenit astăzi unul dintre cele mai cunoscute şi folosite mirodeii. Îmbunătăţeşte digestia Prin stimularea pancreasului, ghimbirul creşte producţia de enzime digestive, care au rolul de a a îmbunătţi digestia şi …
Citeste mai multVIDEO BANATUL MONTAN STINGE LUMINA – SÂMBĂTĂ MARCĂM ORA PĂMÂNTULUI
Asociaţia Euroland Banat, partener al World Wide Fund for Nature România (WWF), organizaţiile partenere – Biblioteca Judeţeană Paul Iorgovici, Libraria Semn de carte, Casa de Cultura a Sindicatelor Resita, Societatea pentru Cultura Metarsis, Primăria Reşiţa, Consiliul Judetean Caras-Severin şi celelalte organizaţii şi instituţii care s-au alaturat evenimetului – provoaca toti …
Citeste mai multJoi se oprește apa la robinetele orăvițenilor
La solicitarea firmei constructoare SC GrupConstruct SRL, în vederea executării unor reparaţii la reţeaua de distribuţie a apei potabile din Oraviţa , ,se va opri furnizarea apei potabile în data de : Jou, 26 martie 2015 , între orele 08:30 – 20:30 Vor fi afectaţi consumatorii de pe străzile: STR. …
Citeste mai multVIDEO România sub efectul infringement-ului Comisiei Europene pe poluarea de la Moldova Nouă
Derularea infringement-ului Comisiei Europene contra Romaniei privind poluarea de la Moldova Nouă este «în grafic» ! Cui îi pasă ? Vountarii Grupului Ecologic de Colaborare Nera, organizaţie nonguvernamentală, apolitică şi nonprofit (detalii pe www.gecnera.ro), au realizat în perioada ianuarie – martie 2015 o monitorizare a poluarii transfrontaliere provenită de la …
Citeste mai multBomba de la Congresul Cancerului de la Paris: Înapoi la natură!
Congresul cancerului ţinut recent la Paris a confirmat capacitatea excepţională a fructelor şi legumelor de a preveni şi vindecă tumorile ucigătoare! „Bomba” ultimului congres mondial al cancerului ţinut la Paris a fost victoria morcovului şi a rubedeniilor lui împotriva bolilor oncologice. Fructele şi legumele au triumfat. Un studiu mamut, întins …
Citeste mai mult
Info CS