Tag Archives: potasiu

Potasiul este un mineral esential organismului iar impreuna cu alti electroliti ca sodiu, calciu si magneziu controleaza activitatea corpului, inclusiv a inimii. Aceste substante au efecte asupra nivelului de hidratare si asupra functiilor musculare. Pentru a functiona optim si a evita aparitia unor probleme de sanatate, este vital sa existe …

Sarea dă gustul mai bun bucatelor şi este totodată necesară organismului. Dar multitudinea tipurilor de sare de pe piaţă ne poate pune în dificultate. Cu sau fără iod, marină sau din Himalaya? Medicul specialist ne recomandă variantele şi cantitatea indicate pentru consum. SAREA DE MASĂ: este sarea alba si fina …