Sănatate

Dupa ani de cercetare si munca pana la epuizare, au fost pur si simplu alungati • Sunt supracalificati si nu au fost primiti in niciun spital pentru a se angaja, pe motiv ca nu sunt posturi • De aproape un an, dupa ce au produs medicamente care nu au echivalent …

O parte dintre alimentele pe care le consumam in mod frecvent contin substante toxice. Nu trebuie sa te feresti de acele alimente in totalitate, trebuie doar sa eviti partile care iti pun in pericol sanatatea. Uite care sunt partile toxice ale alimentelor. Samburii de mar Samburii de mar contin amigdalina, …

Cu totii observam ca pe masura ce inaintam in varsta ne ingrasam mai usor cu toate ca nu mancam mai mult decat de obicei. Fenomenul se accentueaza indeosebi dupa varsta de 30 de ani. Care sa fie cauzele? Dupa varsta de 30 de ani, se observa un declin evident al …

Usturoiul este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut, sub forma de aliment pur. In prezenta sucului sau, germenii de raceli, gripe si viroze nu au nici o sansa. Descompune flegma, combate infectiile, degajeaza sinusurile, bronhiile si plamânii. Este o planta atât de puternica, încât, atunci când e aplicată pe picioarele …

O toamna adevarata nu poate exclude rasfatul cestilor de ceai simple sau cu miere, lamaie ori lapte. Iata lista celor mai bune ceaiuri de toamna!Daca stii sa folosesti puterea plantelor pentru ceai ai o suma intreaga de beneficii pentru sanatate. Ceaiul verde este un antidot pentru cancer, cel alb te …

Cele mai multe dintre gospodinele din România gătesc frecvent în această perioadă vinete, dar puţine sunt acelea care ştiu ce efecte benefice aduce această legumă organismului. Vinetele sunt o sursă importantă de vitamine și minerale pentru organismul uman. Conțin 93% apă, fibre, mangan, molibden, potasiu, acid folic, vitamina K, cupru, …

Scortisoara este un condiment cu o aroma cu totul speciala. Dar asta nu este tot! Scortisoara are beneficii extraordinare pentru sanatate, multe dintre ele prea putin cunoscute si insuficient folosite. Este dovedit faptul ca scortisoara imbunatateste starea de spirtit si stimuleaza functia cognitiva. In plus, aroma scortisoarei creste atentia si …

Cartofii si pastele fainoase ca atare nu ingrasa, dar modul de preparare si ceea ce se pune alaturi pot duce la kilograme in plus. Piloni ai piramidei alimentare, ca si orezul si painea, ei contin multi nutrienti si au putine calorii. Astfel, 200 g de cartofi fierti reprezinta doar 152 …

Stresul face parte din viata noastra, dar sunt multe metode prin care putem scapa de el. Printre cele mai placute – mancatul. Dar e foarte important sa consumi alimente care combat stresul, si nu in cantitati industriale. Nu vrei sa treci de la lupta cu stresul la lupta cu greutatea. …

Voi stiti ce au in comun muraturile, vinul si ciocolata, in afara de faptul ca sunt delicioase? Pe langa aspectul deja mentionat, un alt punct comun al lor este ca se obtin prin fermentare. Inca din vechile timpuri oamenii isi conservau alimentele prin fermentare: kimchi in Coreea, sauerkraut in Germania …