Sfaturi pentru minte sănătoasă și bătrânețe calmă și liniștită VIDEO
1. Faceți baie caldă cât mai des! Chiar dacă nu dorești să o faci și ți-e mai comod să stai în pat, ridică-te și intră sub duș. Te vei elibera … Read More
1. Faceți baie caldă cât mai des! Chiar dacă nu dorești să o faci și ți-e mai comod să stai în pat, ridică-te și intră sub duș. Te vei elibera … Read More
Există foarte mulți români care nu au activat pe piața muncii timp de 15 ani și astfel riscă să rămână fără pensie la bătrânețe. Există totuși o modalitate de a … Read More
Există foarte mulți români care nu au activat pe piața muncii timp de 15 ani și astfel riscă să rămână fără pensie la bătrânețe. Există totuși o modalitate de a … Read More
Mersul pe jos poate prelungi viața ta. Asta te face ca la 85 ani să petreci in plus 5 luni într-un azil de bătrâni. Când a ajuns la 60 de … Read More
În noianul de ştiri contradictorii cu care suntem zilnic bombardaţi şi care ne înştiinţează, alternativ, că e bine să bem cafea şi că e dăunător să o bem, că e … Read More
Crezi că doar persoanele tinere ar trebui să fie pline de energie? Un stil de viață sănătos și puțin timp liber dedicat numai ție te pot ajuta să fii în … Read More
După ce am făcut un sfert de veac (şi mi-am revenit din mahmureală) timp de câteva luni am fost ca un câine crescut în apartament scăpat prima dată într-o curte. … Read More