Tag Archives: batranete

1. Faceți baie caldă cât mai des! Chiar dacă nu dorești să o faci și ți-e mai comod să stai în pat, ridică-te și intră sub duș. Te vei elibera de toată energia negativă acumulată peste zi. 2. Pune-ți parfumul cel mai bun și nu uita de zambet. Asta îți …

Există foarte mulți români care nu au activat pe piața muncii timp de 15 ani și astfel riscă să rămână fără pensie la bătrânețe. Există totuși o modalitate de a plăti acum contribuția datorată statului român. Se pare că un român trebuie să plătească cel puțin 247 de lei lunar ca …

Există foarte mulți români care nu au activat pe piața muncii timp de 15 ani și astfel riscă să rămână fără pensie la bătrânețe. Există totuși o modalitate de a plăti acum contribuția datorată statului român. Se pare că un român trebuie să plătească cel puțin 247 de lei lunar ca …

Mersul pe jos poate prelungi viața ta. Asta te face ca la 85 ani să petreci in plus 5 luni într-un azil de bătrâni. Când a ajuns la 60 de ani Bunicu’ a început sa meargă cam 5 km pe zi. Acum are 97 și nu știm unde este. Admir …

În noianul de ştiri contradictorii cu care suntem zilnic bombardaţi şi care ne înştiinţează, alternativ, că e bine să bem cafea şi că e dăunător să o bem, că e periculos să consumăm vin şi că vinul ne face bine, nu e de mirare că ne simţim tot mai zăpăciţi …

Crezi că doar persoanele tinere ar trebui să fie pline de energie? Un stil de viață sănătos și puțin timp liber dedicat numai ție te pot ajuta să fii în formă până la vârste înaintate. Iată ce trebuie să faci! Cât mai multă mișcare Dacă faci exerciții cu regularitate încă …

După ce am făcut un sfert de veac (şi mi-am revenit din mahmureală) timp de câteva luni am fost ca un câine crescut în apartament scăpat prima dată într-o curte. Cam aşa am alergat din bar în bar în crâşmă în club, în excursie, în city break în orice de …