Desi te tii in mod serios de regim, acul cantarului nu vrea deloc sa mai mearga in jos, cateva zile sau saptamani chiar. Si nimic nu mai frustrant decat asta. Uite de ce stagneaza greutatea cand esti la regim. Daca tii un regim dur si strict este normal, cu timpul, …
Citeste mai multAfinele sunt foarte gustoase consumate atat proaspete, cat si uscate, inghetate, incorporate in diverse prajituri sau amestecate cu iaurt. Sunt foarte nutritive si au antioxidanti din plin. Potrivit LiveStrong, un pahar de afine are in jur de 80 calorii si zero grasimi sau colesterol. Aceeasi cantitate are si 10 mg …
Citeste mai mult
Alimentaţia nesănătoasă este, în zilele noastre, principala cauză a celor mai multe boli grave. Pentru ca tinerii de mâine să înţeleagă cât de important este să duci o viaţă sănătoasă din toate punctele de vedere, atât familia cât şi şcoala trebuie să facă tot posibilul să le inspire obiceiurile unei …
Citeste mai mult
Info CS