Ingrediente pentru o porţie mare de 10 kg, chiar 12. Vorbim de legume curaţate, pregătite de preparare. 4 kg de gogosari 2 kg de conopida 2 kg de morcovi roşii, dulci 2 kg de telina(cap+frunze) Mod de preparare: Toate legumele se spala, se curata si se cantaresc, iar in final …
Citeste mai mult
Salatele de paste merg de minune vara. Trebuie sa avem si ceva mai consitent langa legume, asa ca pastele ne ofera portia zilnica de carbohidrati de care avem nevoie. INGREDIENTE: (pentru 2-3 portii) 200 g Paste Baneasa tip penne 120 g ciuperci 180 g rosii cherry in doua culori 1 …
Citeste mai mult
Pentru ca restrictiile alimentare de post iti pot provoca uneori frustrari neplacute, am gasit pentru tine 10 alimente care-ti taie pofta de mancare, ca sa duci Postul Pastelui la bun sfarsit. 1. Apa Un pahar de apa la momentul potrivit iti poate stavili pofta de mancare. In cele mai multe …
Citeste mai mult
Primavara e anotimpul renasterii, si asa trebuie sa fie si pentru organimsul tau, destul de chinuit in timpul iernii. Este cea mai buna perioada sa incerci sa slabesti, sa te detoxifiezi si sa te pregatesti pentru vara. O ocazie buna de detoxifiere este postul, dar acesta poate fi si o …
Citeste mai mult
Ingrediente: 200 g paste 200 g somon afumat sau peste afumat 4 căței de usturoi 10 roșii cherry o mână de frunze de rucola sau salata verde 100 ml vin alb sec oregano 1 lingură ulei de măsline piper negru sare pentru apa în care fierb pastele Preparare: etapa 1 …
Citeste mai mult
Info CS