Sănatate

Numeroase regimuri de slabire propun, printre altele, consumul a cateva gustari pe zi, intre mesele principale. Preferam sa mancam mai mult, mai des. De fapt, aceste gustari aparent nevinovate pot chiar sa inlocuiasca un stil viata echilibrat si sa aiba efectul contrar asupra siluetei. La fel ca in multe alte …

In cele mai multe cazuri, durerile obisnuite nu sunt cauze de ingrijorare. Dar anumite simptome, mai ales cele recurente, sunt un semnal de alarma ce indica o problema de sanatate. Este foarte important sa te adresezi unui medic daca simti oricare dintre urmatoarele semne. Slabiciune la nivelul membrelor Daca simti …

Ziua Mondială a Donatorului de Sânge a fost marcată într-un cadru festiv, dar prietenesc, în judeţul Caras Severin. Aproximativ 50 de persoane – donatori și cei implicați în campaniile „Un strop de sânge pentru un copil” inițiate de Lili Gherle, s-au strâns pe Muntele Semenic, la Cabana Andra, locul nefiind …

14 iunie Ziua Mondială a Donatorului de Sânge este celebrată și în Caraș-Severin la inițiativa neobositei Lili Gherle. Cunoscută pentru intensele campanii de donare de sânge organizate în întreg județul, Lili și-a dorit ca această zi să fie una în care să se reunească colaboratorii și susținătorii campaniilor sale ”Un …

Mulți oameni stau în mașinile lor, de dimineata pana seara, 7 zile pe săptămână. În momentul în care ajungeți la mașină, deschideți ferestrele pentru un timp, apoi intrati in masina si, după câteva minute, porniți clima sau ventilația.  Nu porniți clima de îndată ce intrați în mașină. Dar, de ce ? Conform …

Expertii in sanatate sublinieza importanta semnelor de avertizare si simptomele care ar putea semnala aparitia cancerului in organism. Medicii sustin ca o depistare timpurie a cancerului mareste sansa de tratare cu succes. Desi semnele si simptomele descrise mai jos nu indica neaparat cancer, nu le ignora. Daca observi oricare dintre …

Cand vine vorba de albirea dintilor, tindem sa credem ca avem nevoie de un tratament costisitor la dentist sau de anumite produse ce au un pret exagerat de mare. Exceptand costurile, acestea au in compozitie anumite substante chimice care sunt daunatoare danturii. Poti incerca o reteta pentru albirea dintilor, extrem …

Pentru o piele perfecta, cateva ingrediente complet naturale si o masca pe care poti s-o faci acasa, foarte rapid, iti vin in ajutor. Acizii din capsuni si cei din iaurt vor ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii. Samburii fructelor si zaharul exfoliaza delicat, iar mierea ofera un plus de …

10 cele mai importante beneficii De foarte multe ori, alimentele simple sunt şi cele mai bune. Acesta este cu siguranţă cazul nucilor în care natura a pus un pachet aproape perfect de proteine (15 g/ 100 g), grăsimi sănătoase (60 g), fibre (2,4 g), antioxidanţi, precum şi multe vitamine (A, …

Aspartamul este o substanţă care aduce prejudicii grave sănătăţii. Producătorii au ştiut de la început de pericolele acestei substanţe şi de faptul că ea va distruge sănătatea populaţiei şi totuşi au insistat să fie comercializată. Documentele referitoare la toxicitatea aspartamului spun că, pentru a fi manipulat în laborator, este nevoie …