Tag Archives: varsta

Cum pastram frumusetea la orice varsta

Varsta nu trebuie sa ne sperie, fiecare varsta are frumusetea ei, care poate fi pastrata si imbunatatita cu cateva schimbari in rutina zilnica de ingrijire. E adevarat ca pieleaincepe sa-si piarda elasticitatea, ca incep sa apara ridurile, ca parul isi pierde din stralucire, din suplete si multe altele. Unele schimbari trebuie sa le acceptam …

Citeste mai mult

Bine de stiut – Dieta dupa varsta de 40 de ani

Corpul nostru are nevoi diferite in functie de varsta. Daca am trecut de 40 de ani simtim ca nu mai avem aceeasi energie ca inainte, elasticitatea vaselor si articulatiilor nu mai este aceeasi, metabolismul devine mai lent si chiar daca mentinem dieta obisnuita ni se rotunjeste talia si ne creste greutatea. Urmarile …

Citeste mai mult