Ce înseamnă, concret, să respirăm profund? În primul rând, să conștientizăm modul în care respirăm în mod normal și apoi să învățăm să respirăm din abdomen, adică din profunzime. În viața de zi cu zi, cei mai mulți dintre noi practicăm o respirație superficială, în piept. Însă ceea ce propune …
Citeste mai multSănatate
La Reșița, bolnavii din Spitalul Județean sunt tratați și cu …muzică – Prima secție medicală cu meloterapie funcționează la Reșița VIDEO
La Reșița, în întreaga Secție de boli contagioase din cadrul Spitalului Județean, răsună acorduri melodioase. Muzica – se revarsă din mai multe boxe instalate în întreaga secție a spitalului. Personalul medical și bolnavii spun că se simt extraordinar, că simt că asupra lor se revarsă binele și bunătatea. Inițiativa îi …
Citeste mai multCum te ajută sexul să dormi mai bine şi să mănânci mai sănătos. 10 motive să faci sex
1. Starea de sănătate este un prim factor ce se îmbunătăţeste în cazul în care viaţa sexuală este satisfăcătoare. Astfel, pot dispărea o seamă întreagă de somatizări, durerile de cap sau de burtă, ce vin să îndepărteze partenerul, pentru că nu îi poţi spune că nu îţi face plăcere să …
Citeste mai multDieta 5:2 are un avantaj cheie față de alte metode tradiționale pentru slăbit – Studiu
În ultimul deceniu, popularitatea dietei 5:2 a crescut considerabil, transformând obiceiurile alimentare ale mii de oameni care își doresc să slăbească. Dieta 5:2 este un exemplu al așa-numitului post intermitent sau alimentație cu restricții de timp. În esență, sistemul 5:2 înseamnă că poți mânca tot ce îți poftește inima timp …
Citeste mai multAnunțul serviciilor secrete din SUA despre originea COVID-19
Serviciile secrete americane spun că nu este cunoscută originea originea COVID-19, infecție provocată de virusul SARS-CoV-2, şi că poate aceasta nu va fi aflată vreodată. Serviciile de inteligenţă americane nu au ajuns la o concluzie şi nu pare că vor face asta prea curând, din cauza lipsei de informaţii, informează BBC. …
Citeste mai multCOVID-19 ar putea fi o infecție sezonieră precum gripa – studiu de amploare – Ultimele studii
După aproape doi ani de la apariția coronavirusului SARS-CoV-2, oamenii de știință afirmă că infecția COVID-19 ar putea fi o boală sezonieră, precum gripa, favorizată de clima rece și umiditatea scăzută. Concluzia aparține unor cercetători care au analizat răspândirea COVID-19 în peste 160 de țări de pe cinci continente, la …
Citeste mai multRestricțiile care vor intra în vigoare de luni, în România
– interzicerea, pentru o perioadă de 30 de zile, circulației persoanelor în afara locuinței/gospodăriei în intervalul orar 22,00-05,00, cu anumite excepții; – interzicerea, pentru o perioadă de 30 de zile, desfășurării activității operatorilor economici care activează în domeniul comerțului/prestărilor de servicii în spații închise și/sau deschise, în intervalul orar 21,00-05,00; …
Citeste mai multPolițiștii au donat sânge pentru semenii lor – Acțiune pentru susținerea sănătății și a vieții!
Cantitatea de sânge recoltat de la un singur donator poate salva până la 3 vieți și se reface ca volum în aproximativ 60 de minute, arată studiile medicale. Din dorința de a veni în sprijinul comunității, colegii noștri, de la Poliția Rutieră și Serviciul Criminalistic, au ales ca în această …
Citeste mai multCaz revoltător la Caransebeş – Bărbat internat cu piciorul rupt mort după câteva zile de …plămâni VIDEO
Familia unui bărbat din Caransebeș este foarte revoltată de felul în care a fost tratat capul familiei. Bărbatul a avut un accident în timp ce vopsea o poartă după ce a căzut de pe o scară de un metru. Omul și-a fracturat piciorul și s-a lovit la cap. Membrii familiei …
Citeste mai multTeama de covid și de restricții îi aduce pe cărășeni la centrele de vaccinare VIDEO
Valul patru al pandemiei de covid aduce și un val de oameni spre centrele de vaccinare. Tot mai mulți oameni aleg să se imunizeze contra virusul SARS-CoV-2 pentru a se proteza pe ei și pe cei din jur. Numărul mare al îmbolnăvirilor cu covid-19, precum și viteza cu care varianta …
Citeste mai mult
Info CS