Sănatate

Varsta nu trebuie sa ne sperie, fiecare varsta are frumusetea ei, care poate fi pastrata si imbunatatita cu cateva schimbari in rutina zilnica de ingrijire. E adevarat ca pieleaincepe sa-si piarda elasticitatea, ca incep sa apara ridurile, ca parul isi pierde din stralucire, din suplete si multe altele. Unele schimbari trebuie sa le acceptam …

DESPRE Sanatate Stim deja ca mierea este extrem de utila, atat pentru consum cat si pentru tratarea unei largi game de afectiuni, incepand cu bolile cardiovasculare, de exemplu, pana la vindecarea acneei. In toata lumea, exista peste 300 de tipuri de miere si fiecare dintre acestea au beneficii asupra sanatatii noastre. In …

DESPRE Apnee Apneea este o afectiune care va provoaca oprirea respiratiei pentru perioade scurte in timpul somnului. Persoanele care sufera de apnee nu isi iau aportul suficient de oxigen, motiv pentru care, uneori, se trezesc. Totusi, in cele mai multe dintre cazuri, oamenii care sufera de aceasta afectiune nu stiu …

Știai că dacă bei cafea, vei trăi mai mult? Cel puțin asta este concluzia oamenilor de știință. Concluzia vine în urma unui studiu realizat de Institutul Naţional de Cercetare a Cancerului din Statele Unite ale Americii. Potrivit cercetătorilor, oamenii care consumă cafea trăiesc mai mult și au un risc redus …

Reumatismul nu este o afectiune care ii afecteaza doar pe cei mai in varsta, asa cum se crede. Durerile apar in special in sezonul rece, din cauza expunerii la frig sau umiditate. Exista insa o modalitate simpla si eficienta care te poate scapa de reumatism. Stiai ca cimbrul face minuni in …

DESPRE ColonOtet De Mere Te simti balonat chiar si atunci cand mananci sanatos? Ai avut un weekend in care ti-ai permis sa mananci orice si ai vrea sa te detoxifici? Este timpul de a face o curatare a colonului, chiar in confortul propiei case. Este atat de usor si ieftin! …

DESPRE Alimentatie O dieta sanatoasa trebuie sa aiba la baza o varietate de alimente bogate in nutrienti esentiali, cu care organismul sa-si poata indeplini functiile in mod optim, pentru a ne asugura sanatatea. Alimentele naturale sunt cele mai in masura sa ne asigure vitaminele, mineralele si antioxidantii capabili sa lupte …

Putem slabi si fara sa ne punem sanatatea in pericol cu diete restrictive, care sa ne cauzeze deficiente de nutrienti esentiali in functionarea organismului. Exista alimente sanatoase bogate in vitamine si minerale care contribuie la arderea mai rapida a grasimilor, care nu contin multe calorii, dar care ne satisfac foamea …

Tenul si pielea in general au multe beneficii de castigat in urma folosirii cremelor de noapte. Pielea se mentine hidratata, celulele se regenereaza, iar urmele imbatranirii apar mai tarziu. O crema preparata in casa este mult mai sigura decat produsele cosmetice industriale, care pe langa ingredientele ce fac bine pielii, …

DESPRE Laringita Poate ca te lupti cu o raceala sau cu o gripa. Sau poate ai cantat prea tare la un concert sau te-ai entuziasmat in momentul in care echipa ta preferata de fotbal a dat un gol. Acum platiti pretul acestor lucruri cu laringita, o inflamatie a cutiei vocale …