ASPARTAMUL – OTRAVA CU ZERO CALORII – OTRAVA DIN PAHARUL CU SUC
Aspartamul este o substanţă care aduce prejudicii grave sănătăţii. Producătorii au ştiut de la început de pericolele acestei substanţe şi
Citește mai mult
calorii
DULCELE DIN SUCURI – ASPARTAMUL – OTRAVA CU ZERO CALORII
Aspartamul este o substanţă care aduce prejudicii grave sănătăţii. Producătorii au ştiut de la început de pericolele acestei substanţe şi
Citește mai mult
Ce știm și ce nu știm depre caloriile din alimente: să învățăm să le evaluăm corect
Caloriile din alimente sunt un indicator important in dieta sanatoasa si echilibrata. O buna practica este lectura informatiilor nutritionale de
Citește mai multSe apropie sărbătorile, mergem la petrecere si avem nevoie de dieta de 3 zile care face minuni
Daca vrei sa slabesti cel putin 4 kilograme intr un mod sanatos, dar fara a te infometa sau a consuma
Citește mai mult11 mituri alimentare în care nu ar trebui să mai crezi
„Nu mânca noaptea, nu consuma cafea, bea multă apă şi evită carbohidraţii dacă vrei să fii sănătos”, cam aşa ar
Citește mai mult
Cum scapam de pofte? Cum reducem caloriile ?
“Mi-e pofta de ceva dulce”. “Mi-e pofta de ceva sarat”. “Mi-e pofta de ceva bun”. De cate ori nu vi
Citește mai mult
Iată câteva dintre motivele care duc la ……………îngrășare
Este incredibil cum o serie de factori cu care ne putem intalni in fiecare zi ne predispun la ingrasare, iar
Citește mai mult
Coca- cola sau Pepsi- cola? Care este diferenta?
Majoritatea oamenilor au o preferinta pentru Coca-Cola sau Pepsi, chiar daca nu pot explica exact din ce cauza, insa o
Citește mai mult
Cum sa slabesti dupa mesele copioase de Craciun
Craciunul a venit cu mese imbelsugate si cu multa pofta de mancare, dupa un post destul de lung. Iar cum
Citește mai mult