Tag Archives: alimentatie

Şcoala Gimnazială Nr. 7 Reşiţa a devenit pentru câteva ore cel mai mare atelier de creație culinară din România VIDEO

Şcoala Gimnazială Nr. 7 Reşiţa a organizează vineri, 14 octombrie 2022, activitatea ,,MĂNÂNC SĂNĂTOS, CRESC FRUMOS”, prin care marchează Ziua Mondială a Alimentației. Manifestarea a fost o reușită la aceasta participând câteva sute de elevi din toata școala.             Toți elevii școlii au fost implicați în activități variate, fiecare clasă organizându-și …

Citeste mai mult

Serviți o lăcustă prăjită? Lăcusta – de pe câmp, direct în farfuriile românilor și ale reșițenilor VIDEO EXCLUSIV

După viermele de făină, în meniul europenilor a fost admisă oficial și lăcusta călătoare. Este vorba despre insectele ce fac atât de mult rău în momentul în care nori întregi de insecte ajung peste culturile agricole. În urma unui asemenea nor, pe pământ mai rămân doar părțile lemnoase ale plantei. …

Citeste mai mult

MEDICII ȘI COPIII VORBESC DESPRE O ALIMENTAȚIE SĂNĂTOASĂ

Luni, 16 octombrie 2016, aproximativ 300 de elevi ai Școlii Gimnaziale Nr. 7 Reșița vor participa la activitatea MĂNÂNC SĂNĂTOS, CRESC FRUMOS, organizată cu ocazia Zilei Mondiale a Alimentației. Elevii claselor primare au realizat desene și colaje reunite într-o expoziție de lucrări amenajată în amfiteatrul școlii. Începând cu ora 10.00, …

Citeste mai mult

Ce stii despre fibrele din alimentatie ?

Fibrele din alimentatia de zi cu zi sunt esentiale pentru o buna digestie, pentru un tranzit intestinal eficient si pentru mentinerea senzatiei de satietate. Fibrele sunt esentiale pentru un regim alimentar complet, fiind de nelipsit de la mesele de zi cu zi. Rosii, morcovii, salata verde, broccoli, cerealele integrale, semintele …

Citeste mai mult

Surse surprinzatoare de zahar in alimentatie

Prea mult zahar ingrasa si dauneaza sanatatii. Verifica intotdeauna lista ingredientelor de pe orice aliment pe care alegi sa-l consumi. American Heart Association recomanda ca femeile sa nu consume mai mult de 100 de calorii de zahar pe zi (circa 6 lingurite), iar barbatii nu mai mult de 150 de …

Citeste mai mult

Reguli pentru slabire rapida

Regulile pentru slabire rapida despre care vom vorbi au ca scop limitarea la maximum a retentiei de apa, drenajul limfatic si o alimentatie corecta. Mai multe proteine vegetale si mai putina carne Redu carnea pe cat posibil si inlocuieste-o cu proteine vegetale: tofu, linte, mazare, fasole, cereale complete. Exemple de …

Citeste mai mult

Ce trebuie să stiti neaparat despre colesterol si factori de risc

Colesterolomia este o boala a vremurilor moderne de care sufera foarte multi oameni. Colesterolul depus in depozite de grasime pe peretii arterelor poate provoca stramtarea acestora, stanjenind circulatia sangelui. Se poate ajunge la ateroscleroza, adica blocarea arterelor, avand loc infarcturi, angina pectorala sau accident vascular cerebral. Exista mai multi factori …

Citeste mai mult