Recent Posts

E de jale! – Cum va fi vremea în luna iunie?!

Temperaturile în iunie vor fi pe alocuri caniculare, au anunțat meteorologii. Ploile vor fi rare în următoarele patru săptămâni, potrivit prognozei transmise de Administrația Națională de Meteorologie (ANM). 30 mai – 6 iunie Valorile termice vor fi mai ridicate decât cele specifice pentru această săptămână, pe întreg teritoriul României, dar …

Citeste mai mult

Cinci alimente cheie pentru a crește puterea creierului

Totuși, ce alimente putem introduce pentru a ne menține materia cenușie la putere maximă? 1. Peștele gras, cel mai cunoscut aliment pentru stimularea creierului Consumul regulat de pește gras, cum ar fi somonul, sardinele sau macroul, este cel mai cunoscut supliment alimentar pentru stimularea puterii creierului. Cheia constă în grăsimile omega-3 EPA și …

Citeste mai mult