Recent Posts

AI MÂNCAT PREA MULT! CE E DE FĂCUT CA SA NU PUI KILE IN PLUS?

Așadar, ai mâncat, te-ai bucurat, ce e de făcut acum? Măsurile trebuie luate rapid, pentru a împiedica apariția kilogramelor nedorite. Specialiștii estimează o masă de Crăciun tradițional românească la circa 7000 de kilocalorii! Așadar, dacă te-ai răsfățat cu sarmale, răcituri, fripturi și tot felul de dulciuri, a doua zi se …

Citeste mai mult

Ce este mai sănătos sa bem: VIN sau BERE?

Unii specialiști susțin că berea poate fi considerată mai mult un aliment decât o băutură, datorită proteinelor și vitaminelor B conținute. Berea conține polifenoli asemănători celor găsiți în vinul roșu, însă în cantități mult mai mici, și melanoidine – compuși rezultați în urma înfierbântării orzului sau malțului, care îi dau …

Citeste mai mult